Даяна Милева е лицензиран инструктор по Zumba. От ранна детска възраст се занимава с аеробика и фитнес.
В съчетанието на танци, аеробика и фитнес открива вълшебната формула за извайване на красиво и хармонично тяло.
За тези които не знаят какво е зумба, това е едночасова кардио тренировка, съчетана с хубава латино музика и забавление. Натоварват се всички мускули на тялото, особено бедрата и корема. Тренировката е съпроводена с голям разход на енергия, което води до изгаряне на излишните калории. Хореографиите съчетават стъпки и комбинации от движения от салса, меренге, регетон, хип-хоп и др. Натоварването нараства плавно,а всички елементи за разучаване се подават последователно, така че да не затрудняват дори и начинаещите.
ВАЖНО: За часовете по Зумба фитнес е необходимо само едно : да комбинирате желанието си за ефективен спорт с доброто си настроение.